你的尺寸太大我放不下

1.乌克兰
2.俄军
3.圈套
4.军队
5.补给线

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冲突已经持续了一年多。

乌克兰

还有未来吗？我相信大多数人对这个问题都是非常悲观的，因为在持续了一年多的战斗中，乌克兰很多领土都成了废墟，人口锐减。他们要么逃跑，要么被送上战场。

此外，由于美欧的“有偿支持”，乌干达还欠了不少债务。即使将来它赢了，也很难，何况它现在赢的机会也不多。乌克兰是否有未来，外界都很清楚，但泽伦斯基认为乌克兰还是有未来的。

乌克兰的未来在哪里？泽伦斯基已经指明了“方向”，在东部战场。据阿拉伯媒体报道，泽连斯基近日承认，东部战事非常艰难，但事关乌未来，绝不能放弃。为了保持未来，

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泽连斯基果断下令增援巴赫穆特，并向该地区派出4万乌克兰

军队

。这么多援军确实给瓦格纳带来了很大的压力，他被迫在俄罗斯各地征兵。再加上西方先进武器的到来，乌克兰军队隐约有翻身的迹象。

那么它能扭转巴赫穆特的局势吗？

边肖认为这很难。虽然已经有4万援军赶赴战场，但乌克兰军队在这一地区仍然面临两大难题，即

补给线

被切断，被瓦格纳包围。如果补给问题解决不了，就算援军再多，也只能是拖，所以乌军卷土重来的几率不高。

而泽连斯基完全是在拿4万乌克兰军队的生命冒险，来捍卫乌克兰的“未来”。虽然这种坚定的意志令人钦佩，但我们不得不说，他可能被骗了。虽然巴赫穆特很重要，但还远没有到没有它乌克兰就没有未来的地步。

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北约也认为战局不会受到影响。

4万乌克兰军队的增援，看似来势汹汹，却给了

俄军

“围捕助降”的机会。如前所述，乌克兰军队在这一地区的补给线几乎被完全切断，只剩下泥泞的小路来运送物资，但这显然不足以支撑4万乌克兰军队的后勤需求。

另外，巴赫穆特已经差不多被包围了，俄军完全可以“闭门造车”，痛打乌军一顿。就算乌方再派援军，也只能给俄军送人头。而且据报道，俄罗斯正规军和大量坦克装甲组成的野战群正在巴赫穆特集结。

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由此可见，俄军真的是抱着“围点打援”的想法，恐怕泽连斯基会中

圈套

，以为自己可以通过海上战术消耗俄军，却忘了最擅长打消耗战的是俄军。所以我担心他捍卫乌克兰未来的计划会失败。事实上，如果他没有听信西方的谣言，

乌克兰不会有未来，泽伦斯基才是真正应该反思的人。

发布于：黑龙江

《你的尺寸太大我放不下》

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1.雞蛋
2.肝髒
3.鍋
4.早餐
5.健康

肝髒

素來就有“身體將軍”之稱，維持著身體的運轉。

肝髒的運轉，一方麵能夠排出毒素；另一方麵可以幫助消化，維持身體的新陳代謝，也被稱為身體最大的解毒器官。

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李蘭娟院士曾說過：養肝就是養命。肝髒是我們身體最重要的代謝器官，這4種食物，都是肝髒最愛的食物，養肝健脾，補氣養血，越吃越

健康

。

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一、

雞蛋

雞蛋雖然普通，但好在家家戶戶都有，也是非常優質的食材。營養價值也可不能小覷，富含豐富的蛋白質、卵磷脂、礦物質，促進細胞再生，有利於肝髒。

推薦做法：【生撈雞蛋】

1.把雞蛋洗一下去除上麵的雜質，把洗好的雞蛋涼水下入

鍋

中 煮一下，開鍋以後開始計時煮8分鍾就可以了。雞蛋煮熟以後關火再燜上3-5分鍾，撈出來放入冰水中過涼，利用熱脹冷縮讓蛋殼和雞蛋分離，方便剝皮。

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2.大蔥切成段、生薑切成片，一把小米辣，中間破開放在同一個碗中；再準備一把香菜，不用去根從中間切上一刀。

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3.鍋內燒水，多倒一些生抽調味，加入辣鮮露，放入蔥薑、小米椒、香菜段，開小火慢慢熬，再放入幾粒冰糖提鮮，加入少許食鹽增加底味，大火燒開以後轉小火燜煮5分鍾，讓料頭的香味，充分融入到湯裏麵。

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4.鹵湯熬好以後放入雞蛋，裏麵的料頭不用撈出來，煮得越久香味越濃，再淋入一些魚露，增加湯汁的鮮味，做這種生撈雞蛋重點不在於煮而在於浸泡，湯的量一定要沒過雞蛋，味道才一致。

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5.切記不要放蒜，不然後期泡出來會有一股死蒜味，繼續煮至湯汁沸騰關火，一定要把湯充分燒開，才便於保存和反複利用，連湯帶雞蛋一塊倒在盆裏麵，放在一邊冷卻一會兒。

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6.湯汁晾涼以後用保鮮膜封住，放在冰箱中冷藏24個小時，這個雞蛋越泡越香、越泡越入味，浸泡好的雞蛋隨吃隨取，美味即成。

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二、蒜薹

蒜苔也是一種常見的蔬菜，但是卻對肝髒有著保護作用。蒜苔中的維生素含量非常的高，能夠保護肝細胞。

推薦做法：【蒜苔炒肉末】

1.準備蒜台一把，清洗幹淨，把頭摘掉切成小粒。豬肉200克，先切成薄片再剁成肉末。切點薑末、小米椒圈備用。

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2.熱鍋涼油，把肉末倒入鍋中快速炒散。倒入生薑、小米椒炒出香辣味，加入蠔油5克，料酒5克，老抽2克，翻炒給肉末上色。然後把蒜台倒入鍋中，翻炒1分鍾左右。

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3.蒜苔斷生以後調味：加入食鹽2克，雞精2克，胡椒粉1克，再加一點老抽，轉大火顛鍋翻炒化開調料，食材入味以後即可出鍋，一道美味下飯的蒜苔炒肉末就做好了。

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三、紫甘藍

紫甘藍是對肝髒非常好的蔬菜，含有肝髒解毒的重要元素。另外甘藍還富含豐富的維生素，對於身體健康很重要。

推薦做法：【涼拌紫甘藍】

1.準備一個紫甘藍，取出根莖後切成細絲，切得越細越入味；洋蔥半個切成絲，和紫甘藍放在一起，加入適量的清水淘洗幹淨。

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2.青椒半個，去籽後切成顆粒；米椒幾個切成圈；蒜幾粒用力拍散後剁成蒜末，全部放在一起，加入食鹽2克，白糖10克，白醋10克攪拌化開調料備用。

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3.然後把調好的小料，倒入裝有紫甘藍的盆中，顛盆拌勻後就能裝盤上桌了。

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四、海帶

海帶的營養成分很高，含有豐富的膳食纖維，促進胃腸蠕動，調理身體健康。調節血脂，對肝有排毒的作用。

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推薦做法：【海帶肉片湯】

1.準備香菇幾朵，把根切掉，在香菇上切出十字花刀，洗淨的海帶結一把放入盆中。嫩豆腐一塊，切成均勻厚片。

枸杞一小把，用清水泡上；生薑一塊切成薄片；瘦肉一小塊，也切成均勻薄片，放入裝有清水的盆中浸泡出血水。

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2.把香菇和海帶焯一下水，鍋中加入適量清水，冷水倒入香菇和海帶結，大火把水燒開後焯水一分鍾左右，倒出來用清水衝洗、冷卻備用。

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3.鍋內再燒水，放入切好的薑片，加入食鹽2克、胡椒粉1克，給食材入底味。大火把水燒開，倒入香菇海帶結和切好的豆腐，用勺子打去浮沫。

然後把鍋中的原料和湯汁倒入砂鍋中，蓋上鍋蓋開小火慢燉15分鍾。

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4.15分鍾以後放入切好的肉片和泡發的枸杞，蓋上鍋蓋，繼續燉10分鍾，把所有的原料燉熟、燉入味。滴上少許香油就能上桌食用了。

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發布於：河南